
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса - Эмили Нагоски
- Год:
- Автор: Эмили Нагоски
- Читает:Елена Максимова
- Жанр: Познавательная литература
- Время:-
«Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса»
О книге
Научно-популярное исследование женской сексуальности от эксперта Эмили Нагоски раскрывает тайны женского тела и желания через призму современных научных открытий. Книга представляет собой глубокое исследование, основанное на последних достижениях нейробиологии и психологии.
Основные идеи
Уникальность женской сексуальности — ключевой посыл автора. Нагоски подчёркивает, что каждая женщина обладает индивидуальной сексуальностью, такой же неповторимой, как отпечаток пальца. Важнейшие концепции книги:
-
Модель двух систем: возбуждение и торможение
-
Влияние контекста: как повседневная жизнь влияет на сексуальность
-
Эмоциональный фактор: роль стресса, настроения и доверия
-
Самопринятие: важность понимания и принятия собственной сексуальности
Структура произведения
Книга состоит из четырёх частей:
-
Основы анатомии — понимание физиологических особенностей
-
Секс в контексте — влияние внешних факторов на сексуальность
-
Сексуальная реакция — механизмы возбуждения и желания
-
Путь к удовольствию — практические рекомендации
Для кого предназначена
Книга адресована женщинам, которые хотят:
-
Лучше понять свою сексуальность
-
Избавиться от комплексов и стереотипов
-
Реализовать свой сексуальный потенциал
-
Научиться открыто говорить о своих желаниях
Главная цель книги — помочь женщинам обрести уверенность в своей сексуальности и научиться жить в гармонии со своим телом. Автор подчёркивает, что каждая женщина нормальна и достойна счастливых, здоровых сексуальных отношений.